Полная таблица калорийности выпечки

Таблица калорийности выпечки

В данной таблице вы можете узнать сколько калорий в пицце, печенье, запеканке, кексах, пирожках и многой другой выпечке.

Запеканка

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
манная с вишней 102.7 3.6 3.6 14.9
пшенная 246.1 7.3 5.5 44.7
творожная 239.6 8.4 6.8 38.6
творожная с макаронами 228.5 11.2 9.1 27.3
творожно-яблочная 93.8 8.5 3.7 7.2
тыквенно-яблочная 120.2 2.5 5.9 15.3

Кекс

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
кондитерский 276.2 6.2 13.6 34.4
молдавский 271.4 5.6 8.9 45
пока гости раздеваются 286.5 4.6 13.1 40
саварен (французский рождественский кекс) 175.3 3.7 3.7 33.9
шоколадный 356.3 6.2 20.2 39.8

Печенье

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
из картофеля с яблоками 148 1.9 4.5 26.7
из кофе 366.6 6.2 21.3 40
из творога 380.9 9.3 26 29.3
картофельное 69 2.9 2.5 9.3
ореховое 268.5 6.7 12.1 35.5

Пирог

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
воздушный из черники 149.9 3.2 4.2 26.4
закрытый 252.4 12.1 6.6 38.7
летний 238.3 9.2 8.4 33.5
от анюты 312.5 9.8 15.9 34.8
с бананами 115.6 2.3 0.7 26.8
с вишнями 313.9 2.9 20.7 31
с творогом и вишней 128.3 7.7 3.7 17
с черникой 298.4 2.9 11.5 48.8
творожно-яблочный 207.3 5.1 6.2 35
яблочный открытый 193.6 2.1 7.3 32

Пирожки

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
жареные из дрожжевого теста (простые с фаршем массой 75г.) 339.4 13.5 17.7 33.6
печеные из дрожжевого теста (простые массой 75г.) 285.8 14.4 9.2 38.7
печеные из пресного слоеного теста ( массой 75г.) 390.4 14.4 24.5 29.9
с картофелем и творогом 98.6 8.6 0.9 15

Пицца

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
маргарита 207.6 10.4 9 23.9
с грибами и маринованными огурцами 199.2 6 12.3 16,5
с грибами и луком 217.8 8.3 13.5 16.8
с грибами и п/к колбасой 269.3 9.6 14.7 25.2
с кальмарами 138.7 10.6 5 13.1
с куриными потрохами на ржаном тесте 162.3 10.8 2.6 24.3
с тремя видами копченого мяса 290.7 11 10.1 39.4

Пудинг

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
манный с абрикосами 126.1 4.4 4.4 18.5
манный с грушами 115.5 3.5 3.2 19.4
манный с клубникой 119.5 4.1 5.2 15.1
миндальный с клубникой 178.5 4.1 8.6 22.5

Разное

Продукт
Ккал на 100 г.
Белки
Жиры
Углеводы
бабка из черного хлеба с яблоками 189.7 2.6 9 26.2
бабушкины рогалики 320.7 4.5 19.6 33.7
буберт 131.9 5.1 3.7 20.8
буберт из пшеничной муки 123.1 4.4 6.2 13.3
ватрушки (из дрожжевого теста) 319.3 13.3 11.9 42.5
картофельное суфле 108.8 5.6 6.1 8.3
крокеты из манной крупы 176.9 4.6 12.2 13.1
крокеты из моркови с изюмом 134 3.6 2.8 25.3
крупеник 204.4 8.3 12.1 16.7
кулебяки (из дрожжевого теста) 278.9 16.2 11.7 29
кулич пасхальный 320.4 6.8 14.4 43.8
лапшевник с творогом 165.9 6.9 9.5 14.1
лекех 264.3 6.8 5.2 50.9
лепешки из творога и картофеля 153.8 9.3 8.9 9.9
макаронник 126.6 4.1 5.6 16
манник 218.4 6.2 2.4 45.9
медовик 311.1 8.3 4.9 62.3
пицца с луком и сыром 198.9 5.2 15.4 10.4
пицца с помидорами и сыром 221.6 4.1 17.5 12.6
пончики 328.7 6.7 14.7 45.1
расстегаи московские 264.4 13.7 10.2 31.3
расстегаи с мясом или рыбой 266.9 13.2 9.5 34.3
ржаные лепешки 390 5.2 17.8 55.8
рисовые омлеты с вишней 153.6 4.4 7.1 19.1
рулет мираж гурмана 304.9 5.5 14.9 39.7
свежие ягоды черники в сахаре 241.5 0.4 0.2 63.4
свекла с творогом 69.5 10.1 0.9 5.5
соты 360.2 3.5 26.9 27.9
сочни творожные 260.8 9.4 9.8 35.9
сочники с творогом 244.1 9.6 7.9 35.8
сырники из творога 300.2 13 19.4 19.6
сырные палочки 314.5 13.7 27.9 2.4
творожники пряженые (с морковью и сыром) 320 10.8 23.4 17.6
творожные шарики с яблоками 321.2 7.2 23.8 20.8
торт муравейник 451.9 4.5 29.4 45.1
шанежки наливные с яйцами 239.8 9.1 4 44.7
шарлотка 145.7 3.1 1.8 31.3
шарлотка с яблоками 197.7 3.5 5 37
яблоки в слойке 238.3 3.9 9.9 35.7
яблоки в тесте жареные 220.7 3.3 8 36.1
яблоки или груши с сиропом 105.3 0.3 0.3 27.1
яблоки, запеченные с творогом 171.4 3.7 2.9 34.7
яблоки, фаршированные рисом и орехами 151.1 3.1 8.5 16.7
яблочный каравай из черствого хлеба 147.5 4.7 6.8 18
Лучшие статьи
Похудение лица в домашних условиях: гимнастика, процедуры, крема
Пухлые щеки, нависшие брыли, двойной подбородок, круглое лиц...
Мантра для похудения
Специалистами уже давно обозначена истина, что все звуки и м...
Зеркало мне улыбнулось, с чего начинаются стройные живот и бока
3 простых правила похудения, которые высушат ваш животик до ...
Ирина, 57 лет, избавилась от 14 кг
О чудесах акупунктуры известно и сказано немало. С ее помощь...
Истории похудения
Как я сбросила 12 кг на диете Дюкана
С самого детства, меня водили на занятия спортивной гимнасти...
И в 48 лет есть порох в пороховницах, моя история похудения
Очень много дискомфорта доставляло мне то, что у меня не пол...
Как я рассталась с 40 килограммами
Лишь немногие представители прекрасного пола могут похвастат...
Правильные привычки похудевшей меня
Здравствуйте, меня зовут Ирина. Мне 36 лет и после рождения ...
Лучшие диеты
Применение липы для похудения
Практически любое растение, произрастающее на просторах наше...
Что можно есть на ужин, при правильном питании для похудения?
Ужин – один из важнейших приемов пищи, который ни в коем слу...
Похудение женщины на белковой диете. Рецепты, меню
Белковое похудение один из эффективных способов быстро сброс...
Основа здоровья диета низкоуглеводная
Данная диета была предложена еще в 70-х годах американским д...
Упражнения
Интервальная тренировка для сжигания жира
Интервальные тренировки - это работа над собой на грани возм...
Польза и вред EMS тренировки
Представьте, если бы вы могли пожинать плоды силовых трениро...
Как заниматься ходьбой для похудения? Скандинавская ходьба, отзывы
Взяли на вооружение методы иглоукалывания и диетологи. В час...
Крепкий позвоночник – 3 упражнения из йоги
Когда мы задумываемся о здоровье организма, позвоночник може...