Диетический творожный торт

И десерты бывают полезными. К примеру, вот этот диетический творожный торт.

Категория: Рецепты

И десерты бывают полезными. К примеру, вот этот творожный торт.

Диетический творожный торт

Компоненты:

  • 500 г 5%-го творога, желательно консистенции пасты;
  • 3 яичных желтка;
  • 200 г ягод или фруктов по вашему вкусу, идеально подходит клубника;
  • 14 г желатина;
  • 2 ст л оливкового масла;
  • 80 мл молока;
  • немного ванилина.

Приготовление

  1. Залить холодным молоком желатин и оставить для набухания.
  2. Желтки смешать с сахаром, поставив на водяную баню, потихоньку взбивать до светлой воздушной пены.
  3. Нагревать набухший желатин на водяной бане до растворения.
  4. Смешать желатин с желтковой пеной, добавить 3 ст. л творога и тщательно взбить.
  5. В эту смесь добавить оставшийся творога, осторожно перемешать. Теперь положить нарезанные фрукты.
  6. Вылить в удобную форму для торта получившуюся массу и убрать в холодильник минимум на 5 часов. Опрокинуть торт на тарелку, украсить фруктами или ягодами. Подавать к столу.

Расчитать идеальный вес и подобрать диету

Определите свой идеальный вес сейчас!
Идекс массы тела: 0
Диапазон веса: 0
Ваш идеальный вес: 0 кг
Ваш вес сейчас: 0 кг
Необходимо похудеть на: 0 кг
Оцените статью:
(Оценка: 2.87 Проголосовало: 103)
Поделится:

Отзывы

Комментарии (0)

    Лучшие статьи
    Похудение лица в домашних условиях: гимнастика, процедуры, крема
    Пухлые щеки, нависшие брыли, двойной подбородок, круглое лиц...
    Мантра для похудения
    Специалистами уже давно обозначена истина, что все звуки и м...
    Зеркало мне улыбнулось, с чего начинаются стройные живот и бока
    3 простых правила похудения, которые высушат ваш животик до ...
    Ирина, 57 лет, избавилась от 14 кг
    О чудесах акупунктуры известно и сказано немало. С ее помощь...
    Истории похудения
    Как Марина сбросила пятнадцать кг
    Трогательная история впечатляющего результата...
    Ирина, 57 лет, избавилась от 14 кг
    О чудесах акупунктуры известно и сказано немало. С ее помощь...
    Минус 25 килограмм - Ольга 37 лет.
    Я никогда не страдала по поводу своего веса. По природе я не...
    И в 48 лет есть порох в пороховницах, моя история похудения
    Очень много дискомфорта доставляло мне то, что у меня не пол...
    Лучшие диеты
    Применение липы для похудения
    Практически любое растение, произрастающее на просторах наше...
    Что можно есть на ужин, при правильном питании для похудения?
    Ужин – один из важнейших приемов пищи, который ни в коем слу...
    Противовоспалительная диета
    Исследования показали, что люди с хроническим воспалением по...
    Похудение женщины на белковой диете. Рецепты, меню
    Белковое похудение один из эффективных способов быстро сброс...
    Упражнения
    Упражнения для похудения
    Стремительно растет число людей, которые стремятся стать обл...
    Программа тренировок для похудения мужчин в зале
    Что нужно сделать перед тем как ходить в зал, как правильно ...
    Упражнения на фитболе для похудения, как быстро приобрести стройную фигуру
    ...
    Польза от воспаления мышц после тренировки
    Воспаление мышц после тренировки является одной из самых гор...