На кефирной диете - вопрос диетологу

На кефирной диете – вопрос диетологу

Александра
спросила 1 день назад
Подруга похудела на 5кг на кефире и советует мне. Но не люблю вкус кефира. Что можете посоветовать?
Кристина Константиновна
диетолог
Добрый день, данная диета действительно эффективна. Можете делать кефирное смузи: Смешиваете в миксере кефир, семена чиа, и половину банана либо мякоть грейпфрута.
Александра
спросила 1 день назад
Марина
спросила 1 день назад
Ксюша
спросила 7 часов назад
Светлана Федоровна
спросила 3 часа назад
Екатерина
спросила 6 минут назад
Виктория
спросила 4 дня назад
Нина Александровна
спросила неделю назад
Светик
спросила недлю назад
Ирина
спросила 3 недели назад
Вера
спросила месяц назад
Лучшие статьи
Похудение мамы
Медики считают, что в период ожидания малыша женщина должна ...
Список жиросжигающих продуктов питания для похудения
Для многих представительниц прекрасного пола одно только упо...
Что нужно для похудения живота после 50 лет
Любой человек независимо от пола и возраста мечтает о стройн...
Как правильно принимать отруби для похудения?
Отруби отрубям рознь, рассказываем о том какие лучше подходя...
Истории похудения
Вероника, 24 года, удалось похудеть на 6 кг
Проблема лишнего веса начала меня беспокоить одновременно с ...
Винила в лишнем весе наследственность, а оказалось проблема в голове
Я постоянно стремлюсь к совершенству, особенно стараюсь его ...
Как я рассталась с 40 килограммами
Лишь немногие представители прекрасного пола могут похвастат...
Правильные привычки похудевшей меня
Здравствуйте, меня зовут Ирина. Мне 36 лет и после рождения ...
Лучшие диеты
Основа здоровья диета низкоуглеводная
Данная диета была предложена еще в 70-х годах американским д...
Зумба для похудения видео уроки для начинающих. Отзывы, фитнес уроки
«Как избавиться от лишних килограммов, привести фигуру в стр...
Бюджетное ПП меню на неделю для похудения
Как правильно составлять под себя ПП, и чем заменить вредные...
Похудение женщины на белковой диете. Рецепты, меню
Белковое похудение один из эффективных способов быстро сброс...
Упражнения
Силовые тренировки для похудения
К концу XX века, пережив множество потрясений, общество разв...
Сколько нужно проходить пешком в день, чтобы похудеть?
Современная индустрия в мире похудения богата на разнообразн...
Как делать гимнастику для похудения живота и ног
Старая добрая гимнастика, в борьбе за стройный живот и бедра...
Как заниматься ходьбой для похудения? Скандинавская ходьба, отзывы
Взяли на вооружение методы иглоукалывания и диетологи. В час...