Не могу без сладкого - вопрос диетологу

Не могу без сладкого – вопрос диетологу

Ирина
спросила 3 недели назад
Добрый день, каждый раз срываюсь с диет из за того что не могу без сладкого, что делать?
Кристина Лобановская
диетолог
Здравствуйте Ирина, все зависит от того на какой диете вы обычно сидите. На диете вас могут спасти финики и грейпфруты. Они уталят вашу потребность в глюкозе и не отложатся в жир. 1-2 финика в день и половина грейпфрута до 15.00 дня.
Александра
спросила 1 день назад
Марина
спросила 1 день назад
Ксюша
спросила 7 часов назад
Светлана Федоровна
спросила 3 часа назад
Екатерина
спросила 6 минут назад
Виктория
спросила 4 дня назад
Нина Александровна
спросила неделю назад
Светик
спросила недлю назад
Ирина
спросила 3 недели назад
Вера
спросила месяц назад
Лучшие статьи
Что нужно для похудения живота после 50 лет
Любой человек независимо от пола и возраста мечтает о стройн...
Похудение мамы
Медики считают, что в период ожидания малыша женщина должна ...
Как правильно принимать отруби для похудения?
Отруби отрубям рознь, рассказываем о том какие лучше подходя...
Похудение лица в домашних условиях: гимнастика, процедуры, крема
Пухлые щеки, нависшие брыли, двойной подбородок, круглое лиц...
Истории похудения
История 35-летней Юлии
Да прибудет с нами здравый смысл. Все остальное приложится....
Как я рассталась с 40 килограммами
Лишь немногие представители прекрасного пола могут похвастат...
5 килограмм за пару месяцев? Легко!
Я постоянно стремлюсь к совершенству, особенно стараюсь его ...
И в 48 лет есть порох в пороховницах, моя история похудения
Очень много дискомфорта доставляло мне то, что у меня не пол...
Лучшие диеты
Диета ОКСИ
Совершенно новая диета ОКСИ завершила эру диеты Дюкана. В ее...
Применение липы для похудения
Практически любое растение, произрастающее на просторах наше...
Диета при диабете 2 типа
Заболевание Сахарный диабет известно практически каждому чел...
Что можно есть на ужин, при правильном питании для похудения?
Ужин – один из важнейших приемов пищи, который ни в коем слу...
Упражнения
Упражнения для всех частей тела
Отсутствие свободного времени, финансовое положение, комплек...
Аэробика для похудения
Если вы решили, что вам пора сбросить вес и привести фигуру ...
Как накачать руки в домашних условиях мужчине?
Что греха таить, это не самое простое дело накачать себе дос...
Утренняя зарядка для похудения в домашних условиях. Кардио и фитнес дома
Взяли на вооружение методы иглоукалывания и диетологи. В час...