На кефирной диете - вопрос диетологу

На кефирной диете – вопрос диетологу

Александра
спросила 1 день назад
Подруга похудела на 5кг на кефире и советует мне. Но не люблю вкус кефира. Что можете посоветовать?
Кристина Константиновна
диетолог
Добрый день, данная диета действительно эффективна. Можете делать кефирное смузи: Смешиваете в миксере кефир, семена чиа, и половину банана либо мякоть грейпфрута.
Александра
спросила 1 день назад
Марина
спросила 1 день назад
Ксюша
спросила 7 часов назад
Светлана Федоровна
спросила 3 часа назад
Екатерина
спросила 6 минут назад
Виктория
спросила 4 дня назад
Нина Александровна
спросила неделю назад
Светик
спросила недлю назад
Ирина
спросила 3 недели назад
Вера
спросила месяц назад
Лучшие статьи
Похудение лица в домашних условиях: гимнастика, процедуры, крема
Пухлые щеки, нависшие брыли, двойной подбородок, круглое лиц...
Мантра для похудения
Специалистами уже давно обозначена истина, что все звуки и м...
Что нужно для похудения живота после 50 лет
Любой человек независимо от пола и возраста мечтает о стройн...
Рецепты диетических блюд для похудения в домашних условиях
При нынешнем разнообразии товаров на полках супермаркетов до...
Истории похудения
Как я рассталась с 40 килограммами
Лишь немногие представители прекрасного пола могут похвастат...
Винила в лишнем весе наследственность, а оказалось проблема в голове
Я постоянно стремлюсь к совершенству, особенно стараюсь его ...
Как я сбросила 12 кг на диете Дюкана
С самого детства, меня водили на занятия спортивной гимнасти...
Вероника, 24 года, удалось похудеть на 6 кг
Проблема лишнего веса начала меня беспокоить одновременно с ...
Лучшие диеты
Применение липы для похудения
Практически любое растение, произрастающее на просторах наше...
Диета ОКСИ
Совершенно новая диета ОКСИ завершила эру диеты Дюкана. В ее...
Диета при диабете 2 типа
Заболевание Сахарный диабет известно практически каждому чел...
Что можно есть на ужин, при правильном питании для похудения?
Ужин – один из важнейших приемов пищи, который ни в коем слу...
Упражнения
Как привести тело в идеальную форму, используя гантели?
Применение гантелей началось еще в эпоху Древней Греции, ког...
Как избавиться от целлюлита дома
Возможно, ли избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах в ...
Как заниматься ходьбой для похудения? Скандинавская ходьба, отзывы
Взяли на вооружение методы иглоукалывания и диетологи. В час...
Крепкий позвоночник – 3 упражнения из йоги
Когда мы задумываемся о здоровье организма, позвоночник може...