Не могу без сладкого - вопрос диетологу

Не могу без сладкого – вопрос диетологу

Ирина
спросила 3 недели назад
Добрый день, каждый раз срываюсь с диет из за того что не могу без сладкого, что делать?
Кристина Лобановская
диетолог
Здравствуйте Ирина, все зависит от того на какой диете вы обычно сидите. На диете вас могут спасти финики и грейпфруты. Они уталят вашу потребность в глюкозе и не отложатся в жир. 1-2 финика в день и половина грейпфрута до 15.00 дня.
Александра
спросила 1 день назад
Марина
спросила 1 день назад
Ксюша
спросила 7 часов назад
Светлана Федоровна
спросила 3 часа назад
Екатерина
спросила 6 минут назад
Виктория
спросила 4 дня назад
Нина Александровна
спросила неделю назад
Светик
спросила недлю назад
Ирина
спросила 3 недели назад
Вера
спросила месяц назад
Лучшие статьи
Похудение лица в домашних условиях: гимнастика, процедуры, крема
Пухлые щеки, нависшие брыли, двойной подбородок, круглое лиц...
Мантра для похудения
Специалистами уже давно обозначена истина, что все звуки и м...
Список жиросжигающих продуктов питания для похудения
Для многих представительниц прекрасного пола одно только упо...
Зеркало мне улыбнулось, с чего начинаются стройные живот и бока
3 простых правила похудения, которые высушат ваш животик до ...
Истории похудения
Вероника, 24 года, удалось похудеть на 6 кг
Проблема лишнего веса начала меня беспокоить одновременно с ...
Как Марина сбросила пятнадцать кг
Трогательная история впечатляющего результата...
5 килограмм за пару месяцев? Легко!
Я постоянно стремлюсь к совершенству, особенно стараюсь его ...
История 35-летней Юлии
Да прибудет с нами здравый смысл. Все остальное приложится....
Лучшие диеты
Применение липы для похудения
Практически любое растение, произрастающее на просторах наше...
Диета при диабете 2 типа
Заболевание Сахарный диабет известно практически каждому чел...
Что можно есть на ужин, при правильном питании для похудения?
Ужин – один из важнейших приемов пищи, который ни в коем слу...
Похудение женщины на белковой диете. Рецепты, меню
Белковое похудение один из эффективных способов быстро сброс...
Упражнения
Утренняя зарядка для похудения в домашних условиях. Кардио и фитнес дома
Взяли на вооружение методы иглоукалывания и диетологи. В час...
Аэробика для похудения
Если вы решили, что вам пора сбросить вес и привести фигуру ...
Упражнения для похудения
Стремительно растет число людей, которые стремятся стать обл...
Как привести тело в идеальную форму, используя гантели?
Применение гантелей началось еще в эпоху Древней Греции, ког...