Не могу без сладкого - вопрос диетологу

Не могу без сладкого – вопрос диетологу

Ирина
спросила 3 недели назад
Добрый день, каждый раз срываюсь с диет из за того что не могу без сладкого, что делать?
Кристина Лобановская
диетолог
Здравствуйте Ирина, все зависит от того на какой диете вы обычно сидите. На диете вас могут спасти финики и грейпфруты. Они уталят вашу потребность в глюкозе и не отложатся в жир. 1-2 финика в день и половина грейпфрута до 15.00 дня.
Александра
спросила 1 день назад
Марина
спросила 1 день назад
Ксюша
спросила 7 часов назад
Светлана Федоровна
спросила 3 часа назад
Екатерина
спросила 6 минут назад
Виктория
спросила 4 дня назад
Нина Александровна
спросила неделю назад
Светик
спросила недлю назад
Ирина
спросила 3 недели назад
Вера
спросила месяц назад
Лучшие статьи
Похудение лица в домашних условиях: гимнастика, процедуры, крема
Пухлые щеки, нависшие брыли, двойной подбородок, круглое лиц...
Мантра для похудения
Специалистами уже давно обозначена истина, что все звуки и м...
Что нужно для похудения живота после 50 лет
Любой человек независимо от пола и возраста мечтает о стройн...
Рецепты диетических блюд для похудения в домашних условиях
При нынешнем разнообразии товаров на полках супермаркетов до...
Истории похудения
Как я сбросила 12 кг на диете Дюкана
С самого детства, меня водили на занятия спортивной гимнасти...
Вероника, 24 года, удалось похудеть на 6 кг
Проблема лишнего веса начала меня беспокоить одновременно с ...
История 35-летней Юлии
Да прибудет с нами здравый смысл. Все остальное приложится....
Ирина, 57 лет, избавилась от 14 кг
О чудесах акупунктуры известно и сказано немало. С ее помощь...
Лучшие диеты
Применение липы для похудения
Практически любое растение, произрастающее на просторах наше...
Диета ОКСИ
Совершенно новая диета ОКСИ завершила эру диеты Дюкана. В ее...
Диета при диабете 2 типа
Заболевание Сахарный диабет известно практически каждому чел...
Что можно есть на ужин, при правильном питании для похудения?
Ужин – один из важнейших приемов пищи, который ни в коем слу...
Упражнения
Упражнения для всех частей тела
Отсутствие свободного времени, финансовое положение, комплек...
Сколько нужно проходить пешком в день, чтобы похудеть?
Современная индустрия в мире похудения богата на разнообразн...
Как накачать руки в домашних условиях мужчине?
Что греха таить, это не самое простое дело накачать себе дос...
Как делать гимнастику для похудения живота и ног
Старая добрая гимнастика, в борьбе за стройный живот и бедра...